haloooo semuaaa, ada kabar baru nih dari kami funny people! Kita ingin bahas tentang diare, yuk mari simak!
Diare itu apa sih?
Diare merupakan salah satu penyakit yang paling umum terjadi di tengah masyarakat kita. Diare sendiri adalah suatu kondisi dimana tubuh mengalami peningkatan pergerakan usus yang berlebihan, sehingga feses menjadi encer dan frekuensi untuk buang air besar juga bertambah. Yang namanya peningkatan pergerakan usus ini, biasanya seringkali diiringi dengan rasa perih di perut dan demam ringan.
Jenis-jenis Diare
Diare memiliki jenis-jenis yang berbeda-beda lho! Beberapa jenis diare tersebut diantaranya yaitu sebagai berikut:
- Diare Akut
- Diare Kronis
- Diare Osmotik
- Diare Sekunder
Mengapa Diare Terjadi?
Nah, sebenarnya diare terjadi karena beberapa alasan lho. Beberapa alasan tersebut diantaranya sebagai berikut:
- Konsumsi makanan atau minuman yang sudah kadaluwarsa atau mengandung bakteri dan virus
- Karena efek samping obat-obatan tertentu
- Stress
- Infeksi bakteri atau virus seperti E. coli, campylobacter, rotavirus, dan norovirus
- Sakit pada organ dalam seperti hati atau pankreas
Penyebab Diare
Pada dasarnya, terdapat beberapa faktor yang dapat menjadi penyebab dari terjadinya diare. Beberapa faktor tersebut diantaranya adalah sebagai berikut:
- Kehilangan cairan tubuh yang berlebihan karena feses encer ketika BAB
- Peradangan pada dinding usus, akibat bakteri atau virus
- Sensitivitas sistem pencernaan terhadap obat atau makanan tertentu
- Gangguan pada sistem pencernaan seperti terjadinya sindrom iritasi usus besar
- Destabilisasi bakteri dalam usus
Gejala Diare
Ketika seseorang mengalami diare, maka otomatis akan mengalami gejala-gejala tertentu. Gejala-gejala tersebut diantaranya adalah sebagai berikut:
- Perut kembung
- Buang air besar lebih dari 3 kali sehari
- Perut terasa sakit
- Merasa lelah dan letih
- Pusing dan sakit kepala
- Berkeringat berlebihan
- Penurunan berat badan (pada kondisi yang sudah berlangsung lama)
Akibat Diare
Diare memang menjadi hal yang cukup mengganggu. Selain itu, diare juga dapat mengakibatkan beberapa hal yang kurang menyenangkan. Beberapa akibat yang dapat terjadi ketika seseorang mengalami diare diantaranya adalah:
- Kehilangan cairan tubuh yang berlebihan
- Dehidrasi
- Terjadi penurunan nafsu makan dan menurunnya berat badan
- Penurunan kadar gula darah
- Berubahnya keseimbangan elektrolit dalam tubuh
- Penurunan kinerja ginjal
- Infeksi usus yang lebih serius dan berbahaya
Cara Mengatasi Diare
Mengatasi diare bukanlah hal yang sulit sama sekali kok. Ada beberapa cara untuk mengatasinya. Cara-cara tersebut diantaranya sebagai berikut:
- Jangan sekali-kali menghindari makanan
- Perhatikan kebersihan makanan yang akan dikonsumsi
- Tetap minum cairan yang cukup, seperti air mineral, air kelapa, dan jus buah-buahan
- Hindari konsumsi minuman beralkohol dan berkafein
- Hindari makan makanan pedas atau terlalu berlemak
- Minum obat-obatan tertentu seperti Imodium
Rekomendasi Obat Diare
Ada beberapa obat diare yang dapat direkomendasikan untuk dikonsumsi ketika seseorang mengalami diare. Obat-obat tersebut diantaranya adalah:
- Imodium
- Diarstop
- Entrostop
- Loperamide
- Motilex
Kandungan Obat Diare
Obat diare juga memiliki kandungan yang berbeda-beda. Beberapa kandungan tersebut diantaranya adalah:
- Loperamide
- Bismut subsalisilat
- Simetikon
- Senna
- Metoklopramid
Cara Pemakaian Obat Diare
Dalam menggunakan obat diare, ada beberapa cara yang harus diperhatikan. Adapun cara-cara tersebut diantaranya:
- Ikuti petunjuk penggunaan yang terdapat pada kemasan
- Konsumsi obat sesuai dengan dosis yang dianjurkan
- Jangan meminum obat diare pada kondisi kehamilan atau menyusui tanpa berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu
- Hindari konsumsi obat diare bersamaan dengan obat-obatan tertentu
Manfaat Obat Diare
Obat diare juga memiliki manfaat-menfaat lho! Beberapa manfaat tersebut diantaranya adalah:
- Meredakan diare
- Mencegah terjadinya dehidrasi
- Memperbaiki keseimbangan elektrolit dalam tubuh
- Meningkatkan kualitas hidup yang lebih baik
- Meredakan rasa sakit pada perut akibat diare
Keuntungan Menggunakan Obat Diare
Tidak hanya memiliki manfaat, penggunaan obat diare juga memiliki beberapa keuntungan lho! Beberapa keuntungan tersebut diantaranya adalah:
- Merupakan cara pengobatan yang praktis dan cukup cepat
- Memiliki kemampuan untuk menghentikan diare lebih cepat
- Meningkatkan kuantitas dan kualitas hidrasi dalam tubuh
- Membantu tubuh agar lebih cepat pulih dari penyakit diare
Efek Samping Penggunaan Obat Diare
Tentunya, setiap obat memiliki efek sampingnya masing-masing. Demikian juga dengan obat diare. Beberapa efek samping yang dapat terjadi ketika seseorang mengkonsumsi obat diare antara lain:
- Kram pada perut
- Mual dan muntah
- Sembelit
- Pusing dan sakit kepala
- Diare yang semakin parah
Langkah-langkah Mengatasi Diare Secara Alami
Bagi kamu yang tidak ingin menggunakan obat diare, kamu juga dapat mengatasi diare secara alami lho! Cara-cara tersebut diantaranya:
- Banyak minum air putih
- Satu bungkus oralit
- Mengkonsumsi air kelapa hijau
- Mengkonsumsi makanan yang sangat mudah dicerna
- Minum teh herbal
- Noda pasta jahe yang sudah dibuang kulitnya pada bawah perut
- Mengkonsumsi kapulaga
- Konsumsi madu yang dicampurkan dengan air
Tips Menghindari Terjadinya Diare
Selain cara-cara mengatasi diare, tentunya kamu juga ingin tahu cara menghindarinya agar tidak menimpa diri kamu. Oleh karena itu, berikut beberapa tips yang dapat dijadikan acuan untuk menghindari terjadinya diare:
- Cuci tangan sebelum makan atau memasak
- Cuci buah-buahan dan sayuran hingga bersih
- Hindari makanan dan minuman yang sudah kadaluwarsa
- Hindari makan makanan yang dijual di tempat tidak resmi
- Hindari makan makanan yang tidak matang dengan sempurna
- Jangan minum air yang terlalu dingin
- Cuci tangan setelah memegang hewan atau benda yang kotor
Itulah beberapa hal yang perlu kamu ketahui mengenai diare. Yuk, jangan abaikan gejala diare yang kamu alami dan segera atasi sebelum semakin parah!
Related posts:
